نی‌ نی سایت

سخت ترین دوران بچه داری: خلاصه تجربیات نی نی سایت (23 مورد)

بچه داری، شیرین ترین و در عین حال پرچالش ترین تجربه زندگی است. در نی نی سایت، مادران بسیاری از تجربیات خود در این دوران سخن گفته اند. در این پست، خلاصه ای از 23 مورد از سخت ترین لحظات و دوران بچه داری از دیدگاه کاربران این سایت را مرور می کنیم:

این موارد، بر اساس نظرات و تجربیات متعدد مادران در نی نی سایت گردآوری شده است و هدف آن، همدلی و آگاهی بخشی به مادران جدید و آینده است.

عکس مربوط به مطالب آموزشی که نکته‌ها، تکنیک‌ها، ترفندها و تجربه ها را ارائه می کند

✅کولیک های شدید و بی قراری های مداوم نوزاد
✅شب بیداری های بی پایان و کمبود خواب مزمن
✅دندان درآوردن و تب و بی قراری های ناشی از آن
✅شروع غذای کمکی و بدغذایی های کودک
✅بیماری های مکرر کودک و نگرانی های ناشی از آن
✅گرفتن از پوشک و آموزش دستشویی رفتن
✅جدا کردن از شیر و وابستگی شدید کودک
✅راه افتادن و مراقبت های مضاعف از کودک
✅حرف زدن و تربیت گفتاری کودک
✅لجبازی ها و بدقلقی های کودک
✅حسادت کودک به خواهر یا برادر جدید
✅شروع مهد کودک و وابستگی شدید کودک به مادر
✅بیماری های واگیردار در مهد کودک و مدرسه
✅مشکلات تغذیه ای و وزن گیری نامناسب کودک
✅اختلاف نظر با همسر در مورد تربیت فرزند
✅فشار روانی و استرس های ناشی از مسئولیت های مادری
✅احساس تنهایی و انزوا در دوران مرخصی زایمان
✅مقایسه فرزند خود با دیگر کودکان
✅نگرانی های مربوط به آینده فرزند
✅تغییر سبک زندگی و محدودیت های اجتماعی
✅مشکلات مالی و هزینه های بالای بچه داری

بدیهی است که هر کودک و هر خانواده ای شرایط خاص خود را دارد و این تجربیات، الزاما برای همه صدق نمی کند.

هدف از این لیست، ایجاد آگاهی و آمادگی بیشتر برای مادران است تا بتوانند با چالش های احتمالی این دوران، آگاهانه تر و با صبر و حوصله بیشتری برخورد کنند.

سخت ترین دوران بچه داری: خلاصه تجربیات نی نی سایت

شب بیداری های بی پایان

شاید هیچ چیز به اندازه شب بیداری ها کمرشکن نباشد. نوزادی که هر دو ساعت یک بار برای شیر بیدار می شود، زندگی شما را زیر و رو می کند. فقط تصور کنید: خستگی مفرط، تمرکز پایین، و احساس دائمی گیجی. خیلی از مامان‌ها میگن بزرگترین چالششون همین بوده. راهکارها معمولا شامل کمک گرفتن از همسر و تقسیم وظایف میشه. یه عده هم میگن قهوه ناجی شون بوده!ولی واقعیت اینه که هیچ راهی نیست که بتونه این سختی رو کلا از بین ببره. فقط باید صبر کرد تا این دوره بگذره.

کولیک و گریه های بی امان

کولیک یکی از کابوس‌های والدین است. نوزادی که ساعت‌ها گریه می‌کند و هیچ چیز آرامش نمی‌کند. درمان قطعی برای کولیک وجود ندارد و همین موضوع باعث ناامیدی بیشتر می‌شود. ماساژ، حمام گرم، و صداهای سفید (مثل صدای سشوار) ممکن است کمک کنند. اما خیلی وقت‌ها هیچ‌کدام از اینها جواب نمی‌دهد. خیلی از مادرها در این دوره احساس درماندگی و ناتوانی می کنند. مهمترین چیز اینه که بدونید تنها نیستید و این دوره هم تموم میشه. به خودتون استراحت بدید و از دیگران کمک بخواهید.

دندان درآوردن و بی قراری

دندان درآوردن هم یکی دیگر از مراحل سخت بچه داری است. لثه‌های متورم و دردناک، کودک را بی قرار و بدخلق می‌کند. تب، اسهال، و بی‌اشتهایی از دیگر عوارض دندان درآوردن هستند. ژل‌های دندان، دندان‌گیرهای سرد، و ماساژ لثه می‌توانند به تسکین درد کمک کنند. اما خیلی وقت‌ها حتی این روش‌ها هم کارساز نیستند. صبر و حوصله در این دوره حرف اول رو میزنه. به کودک خود بیشتر از همیشه توجه کنید و او را در آغوش بگیرید. این مرحله هم می گذرد، اگرچه ممکن است خیلی طولانی به نظر برسد.

شیر گرفتن از کودک

شیر گرفتن از کودک، چه از سینه مادر و چه از شیشه، می‌تواند یک چالش بزرگ باشد. وابستگی عاطفی کودک به شیر و مقاومت او در برابر جدا شدن از این عادت، می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد. مهارت‌های رابطه زناشویی روش های مختلفی برای شیر گرفتن وجود دارد، اما هیچ روشی وجود ندارد که برای همه کودکان مناسب باشد. برخی از مادران به تدریج شیر دادن را کم می کنند، در حالی که برخی دیگر به یکباره شیر دادن را قطع می کنند. مهم این است که روشی را انتخاب کنید که برای شما و کودکتان مناسب باشد. در این دوره، کودک شما به حمایت و عشق شما بیشتر از همیشه نیاز دارد. صبور باشید و به او اطمینان دهید که همیشه در کنارش هستید. سعی کنید با جایگزین کردن شیر با خوراکی های مورد علاقه اش او را سرگرم کنید.

از پوشک گرفتن

آموزش توالت رفتن به کودک، مرحله ای است که صبر و حوصله زیادی می طلبد. ممکن است کودک شما بارها و بارها اشتباه کند و این می‌تواند بسیار خسته کننده باشد. مهم این است که کودک خود را تحت فشار قرار ندهید و به او فرصت دهید تا با سرعت خودش یاد بگیرد. تشویق و تحسین در این دوره بسیار مهم است. هر بار که کودک شما موفق می شود، او را تشویق کنید و به او جایزه دهید. ممکن است لازم باشد چندین بار تلاش کنید تا کودک شما به طور کامل از پوشک گرفته شود. ناامید نشوید و به تلاش خود ادامه دهید. سعی کنید با بازی کردن با او تمرین کنید.

بد غذایی و امتناع از غذا خوردن

بسیاری از کودکان در سنین خاصی بد غذا می شوند و از خوردن برخی غذاها امتناع می کنند. این موضوع می‌تواند برای والدین بسیار نگران کننده باشد. مهم این است که کودک خود را مجبور به خوردن غذا نکنید. این کار فقط باعث می شود که او از غذا بیشتر متنفر شود. به جای آن، سعی کنید غذاهای متنوع و جذابی را برای او تهیه کنید. می‌توانید غذاها را به شکل های جالب تزیین کنید یا آنها را با هم مخلوط کنید. همچنین می‌توانید از کودک خود بخواهید که در تهیه غذا به شما کمک کند. وقتی کودک درگیر فرآیند تهیه غذا می شود، احتمال بیشتری دارد که آن را بخورد. به کودک اجازه دهید خودش تصمیم بگیرد چه مقدار غذا بخورد.

مادر شدن همزمان با کار کردن

ترکیب مسئولیت های مادری با کار بیرون از خانه یکی از بزرگترین چالش های زندگی یک زن است. مدیریت زمان، انرژی، و استرس در این شرایط بسیار دشوار است. بسیاری از مادران شاغل احساس گناه می کنند، زیرا فکر می کنند که نمی توانند به اندازه کافی برای فرزندان خود وقت بگذارند. مهم این است که به خودتان یادآوری کنید که شما یک ابرقهرمان نیستید و نمی توانید همه کارها را به تنهایی انجام دهید. از همسرتان، خانواده تان، و دوستانتان کمک بخواهید. همچنین می‌توانید از خدمات مراقبت از کودک استفاده کنید. سعی کنید زمان های با کیفیتی را با آنها بگذرانید و از لحظه لحظه آن لذت ببرید.